Рассмотрим то, как основные характеристики воды влияют на человеческий организм, а также какие физические стимулы получает человеческое тело при водном массаже.
Вода обладает определенной выталкивающей силой, которая действует на тело, погруженное в жидкость. Если к обычной выталкивающей силе добавить еще и пузырьки воздуха (как в джакузи), то выталкивающая способность такой моды будет сильнее. Подобное состояние делает тело человека более легким, что способствует большей плавности и лёгкости движений. Подобное состояние просто необходимо во время лечения болезней, которые поражают двигательный аппарат человека.
Давление воды стимулирует кровообращение. Соответственно при подобной стимуляции работа сердца лучше регулируется, а также нормализуется перистальтика кишечника, которая зависит от интенсивности кровоснабжения гладких мышц.
Соприкасаясь с кожным покровом человека, вода способствует улучшению теплообмена тела, также регулирует деятельность кровеносной системы, стимулирует обмен веществ в организме.
При температуре воды в районе 33–35°C ванна доставляет настоящее удовольствие. Стоит немного изменить температуру в любую из сторон, как это вызовет ответную реакцию организма, которая приведет к стимулированию всех систем человеческого тела. Тактильное воздействие струй воды усиливает данные реакции, поскольку кроме давления на кожу, вода также постоянно меняет свою температуру из-за движения струй. Кроме того, постоянное движение воды препятствует возникновению тонкого изоляционного слоя из воды и микро пузырьков воздуха, соответственно и воздействие внешних факторов на тело усиливается. Установлено, что массажная ванна, усиливает на 25% эффект принятия ванны, как способа повышения тонуса и иммунитета.
Каждый диапазон температуры воды оказывает на организм собственное воздействие. Так, прохладная вода 20–27°C – освежает тело; холодная и горячая вода (8–20°C и 40–42°C соответственно) стимулирует очень сильно; тёплая вода 28–33°C успокаивает организм, вода от 34 до 39°C оказывает расслабляющее действие на организм и помогает уснуть.
