Спа – прекрасный способ улучшить внешний вид, почувствовать себя бодрой, красивой и счастливой. Однако вопреки распространенному мнению заряд бодрости и красоты, который питает равно и тело и душу можно получить не только в дорогих салонах, но и прямо у себя дома.
Спа для тела основано на применении ванной. Однако нужно учесть, что после него обязательно необходимо принять душ. Для того, чтобы расслабить тело, можно добавить в воду половину чашки английской соли, а также столовую ложку соды и 15 капель любого эфирного масла. Прекрасным тонизирующим средством является эфирное масло грейпфрута. Однако после этой расслабляющей ванны нужно обязательно принять душ, чтобы ни соль ни сода не могли остаться на коже и сделать ее более сухой.
Для того, чтобы улучшить при помощи спа состояние кожи лица, можно сделать маску из кокоса и авокадо. Половину авокадо нужно смешать с ложкой молока кокоса, довести до состояния пасты и нанести на лицо. Для волос можно применять абсолютно такую же смесь, однако при этом нужно добавлять больше молока, чтобы по консистенции смесь больше напоминала фирменный кондиционер для волос.
После этого прекрасным средством расслабиться будет ромашковый компресс. Нужно заварить ромашковый чай в пакетиках, потом выжать из пакетиков все лишнее и приложить к векам еще теплыми, примерно на 15 минут.
