Народные приметы о сауне
Сауна и баня способствуют похудению
Полезные советы
Лечебные души: кому какой
Старинная финская поговорка гласит: в сауне веди себя, как в церкви. Не мешай другим, не шуми, не сквернословь, не балагурь. Нельзя идти туда злым или расстроенным, нельзя выяснять там отношения или ссориться. Сауна - не место, куда заскакивают второпях, она любит степенность и обстоятельность. Визит в сауну (а финны туда ходят как минимум раз в неделю) не имеет никакого отношения к любовным утехам. Подобные извращенные представления, бытующие не только у нас, но и в западных странах, финнов возмущают. Да, туда ходят всей семьей, могут пригласить и близких родственников. Совсем маленькие дети привыкают видеть папу и маму в "естестве", что, по мнению педиатров, способствует их нормальному половому воспитанию. Но секс в сауне так же неуместен, как и выпивка. После - пожалуйста. Но начинают обязательно с пива. А дальше, как сложится...
Другая нехитрая заповедь: в сауну идут за здоровьем здоровые люди. Занемог, чувствуешь, что-то неладно - воздержись, пропусти "сеанс". Сауна может принести немало пользы, но она же способна пойти во вред, так как это не панацея от всех бед и сама по себе болезней не лечит.
